Gruppentraining
Gemeinsam fit werden - in kleinen oder großen Gruppen.
Unsere Gruppentrainings verbinden funktionelles Ganzkörpertraining mit Spaß und Motivation.
Ob in der Kleingruppe (bis 5 Personen) oder in der großen Gruppe (bis 20 Personen) - du trainierst mit Gleichgesinnten an der frischen Luft oder im passenden Indoor-Setting.
Jede Einheit stärkt Kraft, Stabilität und Beweglichkeit - alltagstauglich und für jedes Fitnesslevel geeignet.
Jetzt kostenloses Probeworkout direkt online buchen.
Personal Training
Dein individuelles Coaching - 100 % auf dich abgestimmt.
Im Personal Training geht es nur um dich: deine Ziele, dein Tempo, deinen Alltag.
Wir analysieren gemeinsam Bewegungsmuster, verbessern Technik und stärken gezielt Kraft, Ausdauer und Mobilität.
Das Training findet indoor, outdoor oder mobil bei dir vor Ort statt - ganz flexibel nach Absprache.
Angebot
- Kostenlose Schnupperstunde - lerne uns und das Training unverbindlich kennen.
- Individuelle Preisgestaltung - abhängig von Dauer, Ort und Zielsetzung (auf Anfrage)
Athletiktraining für Sportvereine
Stärker. Schneller. Verletzungsfrei.
BAZIFIT bietet maßgeschneiderte Athletiktrainings für Vereine und Sportmannschaften an.
Der Fokus liegt dabei auf funktioneller Kraft, Schnelligkeit, Kondition und Verletzungsprävention. Das Training wird individuell an die Sportart und Altersgruppe angepasst und kann als Einzeltermin, Block oder fortlaufend gebucht werden.
Bei einem persönlichen Gespräch erstellen wir gerne ein individuelles Angebot.
Betriebliches Training für Firmen
Gesund, fit und motiviert im Arbeitsalltag
Mit gezielten Bewegungseinheiten fördert BAZIFIT die Gesundheit und Motivation deiner Mitarbeiter. Vom kurzen Aktivprogramm bis zur regelmäßigen Trainingsgruppe - wir bringen Bewegung und Energie ins Büro oder Freie.
Perfekt für Teambuilding, Betriebliches Gesundheitsmanagement oder Firmen-Events.
Ernährungs-beratung
Gesunde Ernährung, die wirklich in deinen Alltag passt.
Keine Diät, kein Verzicht - sondern eine Ernährungsweise, die zu dir und deinem Alltag passt. Gemeinsam finden wir heraus, wie du dich ausgewogener ernährst, ohne den Spaß am Essen zu verlieren.
Ideal als Ergänzung zum Training oder eigenständig buchbar